花甲是非常有营养的一种食材,它里面的营养物质可以降低胆固醇,所以胆固醇高的人可以多吃花甲。吃完花甲之后一般都会让人感觉到清爽,所以很多人都比较喜欢吃。并且它还有化痰的功效,抽烟的人可以多吃。
花甲也叫花蛤,各个地方的叫法是不一样的。花甲粉味道是非常香的,以前每当到了夜市总会点一碗锡纸花甲,后来就在家里做,在家做出来的花甲粉口感也不比外面卖的差,还便宜,并且做法也简单。下面把做法分享给大家,大家也可以在家自己做着吃,简单好做,既省钱又好吃。
花甲粉
1.准备花甲清洗干净,再放入清水中,然后放入一勺盐和一勺油浸泡两个小时,然后再清洗干净
2.准备一把金针菇去掉根部,然后撕成小朵,用水清洗干净放入盘中备用
3.准备一小块粉丝加入温水泡软备用
4.准备半个洋葱,切成小丁块备用
5.小米辣切成小圈备用
6.生姜切成姜末备用
7.准备几个大蒜,去皮,切成蒜末备用
8.起锅烧油,油热,倒入准备好的姜末、洋葱丁、蒜末 、小米辣圈和葱花炒出香味,然后加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油,然后加入一勺生抽、一勺盐和一勺蚝油翻炒均匀,然后盛出备用
9.砂锅中放入准备好的金针菇和泡好的粉丝,然后把准备好的花甲也放进去,然后加入几个孩子喜欢吃的虾,然后加入一碗清水,最后倒入炒好的酱汁盖上盖子用大火煮5分钟即可
10.出锅之前撒上少许红椒丁和葱花点缀一下即可
11.美味的花甲粉就做好啦